La posicion tan simple, simple e inocente como estar con las colegas, puede originar un conflicto en la pareja, por motivo de que una cosa ocurre en el interior sobre ti, nunca sabes el que, pero meditar “mi pareja queda falto mi asi como tengo celos cuando eso acontece” te calcinacion y demasiado.
Seguro que te viene a la testa alguna vez que tu pareja ha tomado la decision de elaborar planes con sus amigas asi como tu te has enfadado…
– aprecio, el viernes he quedado con Juan asi como Fer asi como Vicente, que nunca nos vemos desde permite casi un ano. Entre el empleo y demas, no hemos visto oportunidad, hasta Hoy, de vernos
– ?asi como quedais solos? ?No podria ir?
– por consiguiente… podria ser prefiero quedar con ellos a solas de hablar tranquilamente de nuestras cosas. No te lo tomes a mal. Debido a quedaremos otro aniversario con ellos y las parejas igualmente.
Con el fin de algunas usuarios, que su pareja quede con las amigos es motivo de enfado. En este post vamos a fijarnos las consejos Con El Fin De conocer como controlar las celos, superar esta actuacion asi como dejar detras lo que nos realiza entrar en dinamicas de desconfianza, que podran acontecer excesivamente daninas Con El Fin De nuestra trato.
Aprende an administrar los celos con la ayuda de un psicologo
Enfrentamiento de pareja
Enfadarnos con la pareja por motivo de que quede con personas y no nos incluya, y argumentar que ese enfado se deberia a cualquier lo que le deseamos asi como a que nunca soportamos estar lejos de la novia, esconde un sentimiento sobre celos y desconfianza.
La comunicacion de pareja se basa en la empuje y el respeto. y cultivar la vida social saludable seria tan significativo Con El Fin De la autoestima como tener la gran trato sobre pareja. Quiza sea de ayuda este test sobre pareja Con El Fin De apreciar como de salubre seria tu comunicacion.
Apreciar celos en algunas ocasiones es normal, pero En Caso De Que la conducta se repite con repeticion seria necesario elaborar autocritica, cubo que puede ser un indicio de un problema que si se mantiene puede originar la crisis de pareja.
En caso de que las planes sobre tu pareja en los que no estas incluida te molestan muchisimo, prueba a sustituir los pensamientos de enfado: “mi pareja tiene derecho a tener su lugar; cuando me enamore de mi pareja era independientemente y eso me encantaba; si mi pareja esta afortunado con su vida, por lo tanto estara mas acertado conmigo”. Aca puedes leer mas en que son las celos.
?Por que nos enfadamos cuando nuestra pareja queda con otras seres?
Es bueno que aprendamos a diferenciar dentro de dos clases de celos:
Celos racionales
Las sentimos cuando pensamos que podriamos dejar a la ser que deseamos. Aquellos celos podran elaborar que nos molestemos o nos enfademos, aunque no provocan mas enfrentamiento en la pareja, puesto que las bases de la contacto Posibilitan que se hable sobre ello asi como que juntos se puedan encontrar soluciones con el fin de que esos celos cedan terreno a la decision.
Si es tu caso, reflexiona Con El Fin De acondicionar la charla: “Mi pareja esta practicando algunas cosas que me realizan percibir insegura. Mi inseguridad es una cosa que yo he de gestionar. Hablare con mi pareja para contarle que tengo celos y que me cuente por que actua asi y En Caso De Que tengo motivos para preocuparme o si esta en orden sobre ayudarme a sentirme segura sobre nuevo.”
Celos irracionales
Esta clase sobre celos se da cuando la atencion se torna requerimiento. Exigimos que la pareja este con y por nosotros. Cuando sentimos esta clase de celos, nunca nos agrada que nuestra pareja se relacione con nadie mas que nunca seamos nosotros, puesto que lo consideramos una amenaza para la relacion.
Cuando el planteamiento seria: “tengo celos, me siento mal y escaso querida cuando quedas con tus colegas porque creo que no quieres estar conmigo…”, esto puede desembocar con mas probabilidad en un problema sobre pareja, hexaedro que, seria mas complejo controlarlos.
Los usuarios que sienten esos celos y nunca trabajan de racionalizarlos Acostumbran A producir lo contrario a lo que estan buscando: que las parejas se alejen de ellas al sentirse excesivamente asfixiadas y no tener espacio personal. Los celos 
patologicos podrian esconder dependencia emocional asi como baja autoestima.
